Czosnek to wyjątkowo zdrowa przyprawa, która dostarcza do twojego organizmu licznych substancji aktywnych. Szczególnie chętnie sięgamy po nią podczas infekcji, słusznie uważając, że wspomoże proces zdrowienia. Jednak nie każdy może korzystać z jej dobrodziejstw. Będziesz zaskoczony, jakie działanie ma czosnek u osób z refluksem, zgagą oraz wrzodami. Sprawdź, ile ząbków dziennie możesz bezpiecznie jeść i czym możesz je zastąpić.
Źródło/Autor: Portal i.pl
