30 maja, 2024
U kobiet ćwiczenia działają szybciej. Różnica jest uderzająca! Dotyczy kluczowych narządów, ale wpływa zwłaszcza na trzy aspekty

U kobiet ćwiczenia działają szybciej. Różnica jest uderzająca! Dotyczy kluczowych narządów, ale wpływa zwłaszcza na trzy aspekty

Korzyści z ruchu są niby poznane, ale tego badania brakowało w literaturze medycznej. Badacze sprawdzili wpływ ćwiczeń na różne narządy i komórki, dochodząc do zaskakujących wniosków. Zobacz, czego dotyczą największe zmiany w organizmie i jak bardzo różnią się one u kobiet i mężczyzn. To kolejny argument, by być bardziej aktywnym!

Read More  

​ Źródło/Autor: Portal i.pl