13 kwietnia, 2024
Dietetyk: Brak snu i stres podwyższają poziom kortyzolu, więc tyjemy

Dietetyk: Brak snu i stres podwyższają poziom kortyzolu, więc tyjemy



Kortyzol sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej, szczególnie w okolicach brzucha, mówi się nawet o “brzuchu kortyzolowym” często obserwowanym u ludzi mających prawidłową masę ciała. Osoba szczupła na zewnątrz nie musi być szczupła w środku – powiedziała PAP dietetyk Paulina Gryz.

Read More  

​ Źródło/Autor: RSS Naukowy